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  • 《父母效能训练》摘抄

    有时候,积极倾听能做的,仅仅是帮助一个孩子接纳一个他知道自己无法改变的情况。积极倾听帮助孩子表达他对于某种情况所产生的情绪,把这些情释放出去,并使他感到有人可以接纳他的这些情...

  • 20180109ACE家庭教育小微课:你帮不到别人,但你的开心可以【ACE觉察日记】

    让自己尽可能的开心。不要想着别人。如果你开心,你的开心会帮到别人。你帮不了别人,但你的开心可以。当你开始助人,你的能量会变得有攻击性,如果你开始试图助人,他们就会抗拒。他们会...

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    10. 默默耕耘,静待花开

    陪孩子去看星空,虽然我什么也看不见,但依然跟随她的指引,看向北斗,牧夫,和室女座角宿一,我们发现离主路100米的辅路对应的星空更清晰,离辅路10米的小区内道路对应的星空,星星...