“什么是释怀?释怀，就是不乱于心，不困于情，不恋过往，不畏将来，错过的别再留恋，拥有的好好珍惜，笑着向前走，不要总回头，真正的释怀会让你一身轻，...

男人这样发朋友圈，爱你的人看了立马泪崩了！ 1.我还是我，少了笑容，多了凉薄。 ——（配自 拍照） 2.人生本就是一场马不停蹄的相遇与告别，我知...

我算什么清醒的人，我给自己画地为牢，把自己困在现实和期待中，我清醒的沦陷，我偏执的追求一个结局，执念一天比一天深，我走不出自己的情绪。

时间管理:土豆（事件）就是把所有的事情从大脑空下来， 透过排程把它分类下来。青蛙（要事）就是把所有的排程的事情找到重要的，分清重要的和不重要的。...

改善的十大精神 1、打破固有观念， 2、不要说不行的理由，寻找可行的办法， 3、不要分辩要否现状 4、不要力求完美，50分也好，立即实施， 5、...

时间管理:反思与计划的时间，早晨用3分钟反思前一天事情，记录一天成功的经历和反省；用十分钟计划当天一天工作计划。 家慧库:曾国藩家族子孙成就得益...

时间管理: 1、事件自下而上把重要紧急第一，掌控管控重要紧急的事情，然后就去做重要不紧急的事情；2、事情分类4D原则：完成，委托，推迟，删除 ；...

时间管理:没有行动，一切都是空谈。行动至上而下是关键。行动从两个方面，1、目标自上而下的分解；2、至下而上， 处理眼前的事，掌握眼前的主动权，不...