发简信
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解决失眠妙法1
这几年，为了解决失眠问题，我尝试了很多的方法。都是很有效果的。今天在这里做一个系列的分析。 当你睡不着，脑海里有很多的念头，心里有很多的事情，让...
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2024-1-14记梦
梦见说刚考了驾驶证，驾校的人让上网注册，来了好几个人，现场操作，操作完送我回，路上开的太快，翻车了，车子扣在地上，我被闷车子里，氧气越来越少，我...
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天天的疗愈记录2023、12、16下午2点 隆政街道建设村办公室爱心书屋和心理辅导室 先跟天天用情绪卡玩游戏，让他选择情绪卡，他翻开了伤心。我问他，什么时候伤...
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2023年10月感恩日记
10月5日昨日感恩 感恩小狗球球每日下楼如厕的习惯，让我有动力每天早晚下楼散步，呼吸新鲜的空气，发现四季变换的美好。 感恩两位移门老板娘的热情，...
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2023年10月感恩日记
10月5日昨日感恩 感恩小狗球球每日下楼如厕的习惯，让我有动力每天早晚下楼散步，呼吸新鲜的空气，发现四季变换的美好。 感恩两位移门老板娘的热情，...
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天天的沙盘游戏10月28日上午9点 建设村办公社 对象:天天 天天是一个9岁三年级的小男孩，妈妈爸爸都是聋哑人，妈妈离家出走了，爸爸生了重病。爷爷在外打工，家...
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冥想体验记录
2023-10-24 从成都回来，这几天总是有些感觉疲倦，脸颊很紧张。 今天做情绪瀑布的练习，做了两遍，中途总是会有思绪飞进来，不过没关系，我还...
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2023-10-22关于亲子之间接纳与不接纳行为的区分方法和自我探索
我来说说我对需求的理解： 是这样，就是我们讲这个接纳和不接纳，去看一看，嗯，孩子的行为有没有妨碍我满足需求，那如果孩子行为没有妨碍我满足需求的话...