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IP属地：上海
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60岁老人可以做哪些健身运动？这些更长寿！
都知道适当运动健身有益健康，但有许多老人认为老了就应以静为主，做些轻微的运动就可以了。事实证明，老人常做跳舞、打乒乓球这些运动对身体非常有好处，...
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说说现在的老年人
空山新雨后，天气晚来秋。 秋天一到，就容易想到暮年，于是又联想到老年人。 从小和老人接触的不是很多，没有体验过在爷爷奶奶、姥姥姥爷身边撒娇宠溺的...
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睡不好、受惊吓，都是“临睡肌抽跃症”惹的祸！
01 已经记不清多少次明明已经睡着或者刚要睡着的时候，身体就会突然的抖一下，有时还会伴随身体的坠落感，就像是高处踩空，快要掉下去一般！ 然后就被...
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带脉和“游泳圈”很像？疏通带脉的这些好处 你知道吗
小时候总听人说“这个孩子耳垂大有福”、“那个娃娃耳根子软脾气好”，好像从很早以前，老人们就喜欢通过看耳朵给别人做预言，很多人都不以为然。 但你知...
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教你如何区分痰湿体质与其他八种体质的不同？
说到体质，大多数人都比较熟悉的是湿热体质。但其实人的体质目前分为九种，还有一种痰湿体质大家可能了解的比较少。也有很多人不理解什么是痰湿体质，我的...
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关于骨质增生的那些事儿，看这一篇就够了！
在老年病里，常听到“ 骨质增生”这个词。那么骨质增生是什么病？我的爸爸妈妈网整理了关于骨质增生的一套内容，希望对各位有用。 首先，骨质增生又称“...
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自酿葡萄酒风味好？这些问题要注意。
葡萄，又有“水果之神”的称号。在西方古老的传说中，葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的，葡萄酒“Vin"一词，其实就是人们心中“...
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致敬英雄| 黑眼圈或是牛奶喝太多？脸色不好没准都是吃出来的！
今天是可以含泪微笑，也可以肃然起敬的一天。 这一天让我们懂得，世界上从来没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。 5月12日，让我们先为历史的英...
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交朋友嘛，最重要的是什么？
都说三十而立，四十不惑。 但总觉得活的越久惑的越多。 就比如，明天母亲节， 该给我家中的老母亲买点什么？ 一周多来，这个问题一直困扰着我。 年轻...