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  • 放下的诀窍

    诀窍:不问为什么 当质问为什么的时候,就是自己在跟现实,跟老天较劲。接纳,处理,放下,安心自在! 当有的人或者事情让自己不舒服时,可以进行自我安...

  • 接纳

    生活就像大海,而生活情境就像大海的波浪,也许我们不喜欢太大的浪花,但大海始终都在那里,一直都是宁静的。我们要想快乐,就要学会和我们的生活和睦相处...

  • 爱是一种选择

    工作之余,几个婚后的女人总会坐在一起聊聊家庭。就像我们都明了的,幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭却各有各的不幸。 无论眼下我们过的幸福不幸福,不...