高能量的一天，早上改作业，上午监考，抽空接初中娃放学。中午辅导作业，开会。下午上课，交表，上课。 下班回家准备放下东西去吃火锅，哦豁，下水道堵了...

今天返程啦！我和女儿回到了上班和上学的地方。我的好姐姐已经提前一天为我们打扫好了卫生，换好了干净的床上用品。 前几天就约好的朋友今晚也约了一个烧...

感恩老天赐予了这个寒假充足的阳光，让我们出行玩耍更加舒适。 感谢我家先生稳定的情绪，让我度过一个愉快的假期。还要谢谢我亲爱的女儿，每天都坚持学习...

昨天朋友小聚，大家喝了点小酒，高兴地啥子都聊，嗓子又笑哑了。 人生这本书，怎么可能只有工作呢？所以今天又约起老朋友，过十一月的第一天。 一杯咖啡...

情绪突然的爆发，其实并不突然，是一件又一件的事情积攒起来的。内部原因加外部事件的双重影响，激活了坏情绪。 坏情绪一来，要嘛内耗，要嘛宣泄。最后遭...

本周开始，我提前一天或者当天早上就把一天要做的事列在便签纸上，发现这样效率更高。 今天起，我又规定自己回归书籍，充盈自己，少刷手机。 每天阅读2...

上午高能量，下午找时间补差，下班后小酌减压。 以前对于自己要喝点小酒会自责，后来也想明白了。人生不多三万多天，开心不开心都是过一天。我的一天我想...