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    16/100《非暴力沟通》在生活中,如何运用非暴力沟通来倾听他人、关爱自己

    今天,我们要学习如何用非暴力沟通的技巧来倾听他人、表达感激、与自己对话,从而让你周围的环境变得越来越和谐,让你的生活越来越美好。 咱们先来看看,如何运用非暴力沟通,来倾听他人...

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    “为什么我说的别人总是听不进去?”––也许你用错了沟通方式

    无论在工作还是生活中,我们天天都在沟通。然而我们真的会沟通吗? 01 大约7万年前,一次偶然的基因突变,改变了智人大脑内部的连接方式。我们的祖先拥有了全新的思维和沟通方式。这...

  • 镜子练习D6:释放内在的批判者

    你会不会经常听到这样的话?老人家对孩子说“你怎么这么笨啊?”老板对下属说“你怎么老是迟到?”“你这点小事都做不好,还能做什么?”你会不会也经常对自己说“哎呀,我怎么这么笨?怎...