早餐:2个小紫薯，一个水煮蛋 中餐:食堂一两米饭，一份虾米炒冬瓜，一份肉片炒花菜，一份炒青菜。 下午加餐:一个百香果...

法特莱克跑40分钟，跳操25分钟。 早餐一个水煮蛋，中餐食堂，一两米饭，一份包心菜，一份番茄炒蛋，一份莴笋炒金针。下午加餐一...

2018年第一天上班，积累了满满的工作气。进入体制内单位，就要面临这种年轻人跑断腿，做断手，前辈动动嘴。不管大事小事，都往你身上推。这个...

事件:12月3日，《方圆》杂志刊发了一篇名为《中国体坛高层触目惊心的腐败》的文章。文章揭露了中国体坛众多贪腐乱象与“潜规则”，其中较为惹眼的有“...

关注过多面子， 忽视顺从内心 没有永远的体制内，只有更好的自己。本人大龄剩女，研究生毕业后进入体制内工作。怀着纠结与忐忑的心情...

读了呼兰河，几天里心理总是堵堵的，压抑又沉闷。萧红用冷静旁观者视角的观察着自己的家乡的人和事。字里行间能感受到人生命的麻木，感觉不到人...

1.可以在7点半起床，可以坐在一点不拥挤的公车去上班。

特殊时期，需要值班。和某位领导排到一天值班，说晚上晚饭一起吃。委婉拒绝，却到了下午又说晚饭哪个包厢，说要给他面子。那么领导要你去吃饭，...

高高兴兴的周末，接连的爆击，让我负面情势满溢，对自我的肯定降到最低，生起难以名状的颓败感。导师说论文写的小学生不如，一再的diss让我...