240 发简信
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    如何不用意志力坚持下去??

    如何坚持一件事? 你还是在学用意志力吗?难道你不累吗? 答案是肯定的。我们的意志力是有限的,不能单靠意志力来坚持,还可以借助些方法: 1,理性上...

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    2020-01-13

    No13,DAY 4【笔记】 *智慧和能力,是对知识的处理和运用。 大脑不是用来记忆的,大脑是用来思考的。 *知识内化成能力的三个方法 1、掌握...

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    如何提升自己的市场价值?

    “如何提升自己市场价值”你为什么会觉得它有价值?怎么评价有价值?就是看它对你有什么利益,给你什么帮助、服务;追溯到最后其实就是帮你解决某方面的问...

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    “冰山模型”

    “冰山模型”对选择职业、看待评价一个人,带来了一个非常好的思维模型,从表面知识、技能,再透过背后的能力、价值观、天赋、性格特质、动机,全方位的思...

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    睡眠解救法

    你还经常睡眠不好、失眠吗??推荐两个神器帮你解决睡眠问题,1.“潮汐睡眠”:可以在微信小程序里搜索收藏,简洁不占内存,缺点就是声音种类少、不能自...

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