我还没睡，你呢？我相信许多像我这样的人，在屏幕前忙碌着。大儿子在聊天，聊得喜悦处，笑声窜出门缝。 今年的我列下许多目标，要看多少书，要挣多少钱，要把脸拨成V字脸，要把腰练成水...
发简信
IP属地：台湾
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睡觉是个问题？
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在生活中用另一双眼睛寻找美，用笔去写喜欢的文字；闲暇时看帮助心灵成长的书籍、课程；对美食享用毫无抵御能力；会用纯正天然精油疗愈身边的亲朋好友，尽我所能帮助身边的朋友答疑解惑，努力成长为内心深处那个优雅、自信、独一无二的水瓶座女子。
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谢谢你，我的朋友们！
持续发布了好多天的碎碎念文章，我很厌倦这样的自己。 下午四点多，踩着摩拜单车，找了好一会，终于看到了一家开门营业的超市，里面有我心心念念好几天的”蔬菜君”和”水果君”，高兴的...
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年末岁首时，两场年会让我热泪盈眶这是上午的金刚智慧读书会。这一期读书会的主题是《幸福人生，从做减法开始》。北京的杨老师为东营的金刚智慧书友们分享了践行金刚智慧三年来的体会和收获。感恩杨老师，她是智慧的探寻者...
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神奇的宝贝
早上送恒送恒上幼儿园，他不想走路。“我走不了呀，妈妈，我变小了！”恒一出门就开始耍赖。我说好的，让我来抱你这个小宝贝吧！于是抱起来就走。我抱他走在路上，他搂着我的脖子趴在我肩...
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轻轻的我来了我现在就在诗人徐志摩的墓地，久违的拜祭今天终于成行。一路上遇到好几个好心人的指引，从他们的言语间，透露着自豪。 指示碑上的字迹不是很清楚。 不知是哪位粉丝诗人献的花。 诗人是...
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清理季
今年总想将家里的一些东西清理一下，也一直都在进行，然而结果并没有如我所愿。 先是将一些没有用的衣服捐助给了一个公众号，再是将一些没用的物品清理出去。但是，到书籍这一块，我清理...
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中年妇女都聊啥？
前两天坐公交车，听到两个中年妇女的谈话。我无意偷听人家的话，但是不小心还是接受到了一些信息。 “你们家哪位，这几年顺风顺水，不仅事业有成，还对你呵护有加，不像我家那个不成器的...
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国家二级心理咨询师、高级健康管理师
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为什么要学习《道德经》？
一是我们现在和外来文化的沟通交流显得日益重要。《道德经》也日益凸显了它的重要性，起着桥梁、纽带和中介的作用。 二是学习国学，要了解一个叫张载的人。他是陕西眉县横渠镇人。“为天...
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沙盘游戏进村了“利奇马”台风对胜坨镇的几个村子造成了严重的财产损失，有部分房屋倒塌，庄稼被淹。听到有的村民和孩子需要心理支持的消息后，我们自由空间心理学推广中心的四位志愿者带着沙盘来到了胜...
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营养师的系统学习开始了！健康管理师的证书考取了，我完成了营养学习的第一步，但是要想当一个合格的家庭健康管理员，还需要更进一步的学习和积累，才能确保每一位家庭成员的身体棒棒哒！ 想着通过不断学习，感受...
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镜子练习第11天一:今天的肯定语句表达:有任何感受都没有关系，今天我要用正面的方式表达自己的感觉。怎么创造快乐和愉悦的模式。一早上确实又生气了。可是这样子惩罚谁呢。 二:表达自己的愤怒感受我...
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写小鱼（115）给自己写小鱼第60天1.亲爱的自己，昨天晚上及时整理了生活开支，总结这一周的财务支出。你真棒！心里越来越有规划和做事靠谱，心里有底气和自信！谢谢你努力的立欣！2.亲爱的自己，...
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调理第四天
逐渐形成规律。 1.灌肠。早餐➕营养素。 2.午餐➕营养素。 3.晚餐➕营养素。 4.临睡前➕8片维生素C。 现象：肚子有些胀，想放屁。皮肤光滑紧致，蜕皮的手也变得滑溜。 感...
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知道还不够，相信才有力量
东营自由空间第91期金刚读书会结束了。这期读书会的内容是“上瘾”。 有两个问题，一个是问老公如何戒除上色情网站的瘾？一个是问如何让妻子戒除严重的酒瘾？ 都是上瘾，解决的办法却...
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动物园里的联欢会这是一个8岁小女孩制作的沙盘。她给沙盘命名为《动物园里的联欢会》。我问她为什么制作这样一个沙盘？她说有个周天妈妈带她去动物园玩了。她说她想让动物园变成沙盘上的样子。也就是上图...
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焦海洋，漫画家，曾在国内外100多家媒体上发表时政漫画近万幅，现出版漫画书《必然幸福》、《脱单秘笈》、《一生富足》
