7月极简打卡｜Day28 ️打卡人：贾立欣 ️今日极简：中午下班洗衣服，现在高温天气，一出门一套衣服。自己吃完午饭，为家人晚饭做了准备。做了一盘...

这段时间一边坚持调整饮食作息，一边跟着功课每日自省，慢慢读懂：真正的自律，从来不是苛刻为难自己，而是清醒觉知每一次欲望。 前段时间入手网红代餐饮...

7月极简打卡｜Day26 打卡人：贾立欣 今日极简：今天休班，回老家看爸爸。 1.简单打扫日常保持。厨房保洁和废纸箱子集合。 今天收获：节奏有变...

7月极简打卡｜Day25 打卡人：贾立欣 今日极简：一：1.舍一个口罩。2.侧卧里的抽屉里的药品说明书。3.三个空袋子。4.整理茶几，餐桌，橱台...

7月极简打卡｜Day24 打卡人：贾立欣 今日极简：1把床上用品换了。包括床单和被子。感觉清清爽爽的非常舒服，我对床上的物品比较敏感，非常喜欢这...

7月极简打卡｜Day23 打卡人：贾立欣 今日极简：1.整理快递纸箱子集合起来。2上下午班之前洗好西瓜放桌上。3.第一次做了水扯面，做好卤子。想...

昨天晚上吃饭的时候，看到先生摆的杯垫儿的图案向下，我就问你为什么总是把杯垫儿反着放呢？这个太阳花多漂亮啊。 先生就急了，你怎么放的你不知道吗？你...

7月极简打卡｜Day21 ️打卡人：贾立欣 ️今日极简：昨天下午下班也是我每天三次上下班回家休息的最后信号。想着断舍离，拿了六样快递，自己收拾和...

7月极简打卡｜Day20 ️打卡人：贾立欣 ️今日极简：1.清理洗手间的一个舀子。 2.昨天洗的衣服整理入衣橱。3.包馄饨放冰箱里。 昨天打扫卫...