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    周检视(20200615-20200621)

    年度目标回顾 一、早起早睡——四点早起持续一年 1. 早起目前是生物钟自然醒,本周更加平稳了,四点打卡,因为基本上都是4点前3点来钟就醒了起床了。 2. 早睡。 GOOD:基...