最近累得比较早，不要比较，走好自己的路，成为你自己，打破自己的阴霾

不要强迫自己，不想学就休息，脑子越来越清晰，

开始建立自己的主体性，

今天下班跟邓在一起走不是很开心，就提前先走了，很快乐，我该怎么回应别人的攻击，是不是要改变自己的心态，感觉自己一天天在变好

能感到自己一天天变好，有点难受，也有点迷茫

开始写日记

认识到不完美才是人生常态，对自己不要太苛刻，要有脑科学

最近状态好像变好了 身体变好，但是心理难受了

承认自己是个普通人，做好自己当下该做的，自己是个平凡人