发简信
IP属地：上海
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欢迎关注我的同名公众号:肌霸工程师<br>分享源于实践的干货<br>创作身边的精神氮泵<br>一个从野路子出发勤勤恳恳学习的健身狗，崇尚健身先健脑。<br>
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这是一个有一点点懒，有一点点乱，有一点点焦虑，有一点点智慧，还有一点点好玩的妈妈。<br>微信公众号：牛乱七八糟画故事（ID:niuluan78zao)
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作者简介：健身、健康、国民体质研究猿，简书日日更新的一员，90后的一枚，平凡的掉在人群里找不到的普通人一个，但即使普通，也对未来充满希望和热情，希望通过不断努力，让自己变得更好。（运动人体科学专业，励志改变国人的健康状况，让每个小伙伴过上幸福生活！）
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