所谓“天下难事，必作于易，天下大事，必作于细”，只有当我们能从眼前着手，做好当下所面临的每一件小事，处理好各种细节，并持之以恒，如此才能做成人生...

体育课时增加后的思考 （框架） 不在忙中找理由，不在盲中找出路，不在茫中找方向 规范常规，落实重心中心，教学合理，引导健康。 大道至简，少而精。...

三月开始，工作生活又恢复常态。 昨日一天的雨换来了深夜的一场雪。楼下停放的车辆都被雪覆盖起来，都是白色;车行通道早已被提早出行的车辆碾压成浅水沟...

牛年至，再开始。 每日手札从今天做起。 因为是要上班去，睡眠就变得轻浅。 闹钟响了，躯干已经努力进入工作状态，可灵魂还留在温床软塌上。 非常不情...

每一次的发力都是为了搏得一厘米的成功。 每一次的僵持都是为了挣得一瞬间的喘息。 每一次的呐喊都是为了获得一刻钟的助威。 每一次的努力都是为了取得...

晨曦初升，露珠送走曙光，唤醒万物之灵，伴随着心中梦想，开启未来的航行。 每日里，你们背着对未来探知的书包，迈着轻快的步伐来到校园里，坐在熟悉的座...

清早看见校园里桃花笑迎面，但是霾来扰心情，停课停操，听起来是好事，可是中考的号角总是在耳边回响，我那几十个考生娃娃咋办？霾，你来的紧张，...

一米阳光来到身边，操场上又回复了喧闹。熟悉的训练场地依然人影飘动。聊天；跑动；排队；加塞；游离于训练外的球迷们被一个熟悉的称号“超姐”带回了规则...

20180208 口述者：久今 今早起床非常痛苦，也非常艰难。 今天我们去上海的朱家角古镇旅游景区。我们坐了两个多小时的地铁才刚刚到朱家角。进去...