世界上没有天生合适的人 只不过是俩个人慢慢的为对方改变 你改变一点 我改变一点 我们就能日复一日 年复一年

家长最好避免用负面意义的语气 比如“我命令.....”“我警告....” 等带有指挥或命令的语气词 这不仅会让孩子模仿你的语气 与其他人进行交流...

【爱喝水和不爱喝水，身体有什么区别？】偶尔一次喝水少，对身体的影响有限。但比起爱喝水的人，长期喝水少身体发生“质的变化”。注意的是，等口渴再喝水...

运动能改善不良情绪，使人精神欢愉，还能有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等症状。早在2400年前，医学之父希波克拉底就曾说过：阳光、空气、...

努力奔跑 是为了追上那个 曾经被寄予厚望的自己[太阳]

万物需要阳光， 生活需要方向。 新的一天， 用最美的姿态， 遇见最好的自己。