1导致白天总想要小憩。 2引发肥胖、高血压、糖尿病等生活习惯类疾病。 3导致血液黏稠，易发心梗、脑梗。 4无法休息。自律神经、激素、免疫等系统无...

多导睡眠监测仪，它可以监测多种生物电信号，因此可以用来同时记录人的脑电波、肌电图、眼球运动、心电图等数据。

睡眠的使命① 让大脑和身体得到休息 睡眠的使命② 整理记忆，并让其扎根于脑中 睡眠的使命③ 调节激素的平衡 睡眠的使命④ 提高免疫力，远离疾病 ...

①超一流的人都在自己的领域取得了一定成就。 ②超一流的人对自己的专业领域之外的东西也有很深的认识。 ③超一流的人抓住了推进事物顺利发展的秘诀和关...

这是一本才接触的书，只读了60+页。 初步了解了下马斯克的一生，继续读吧，期待书给我的惊喜和思考。

这本书很理性科学，它的观点从男女的角度出发，分性别阐述男女的爱情观，并以数据来支撑证明。 它从理性的角度来分析爱情，没有电视剧里的轰轰烈烈，没有...