不知不觉，一年就这样过去了，又该续卡了，当把钱交完的时候，心里想着，这一年练了个寂寞，当然有老师的原因更主要的在于自己，老师辞职换了新老师，各种...

2022-05-12 又是一个月，中间休息了一周，假期的忙碌打乱了规律的生活，有时自律也需要天时，地利，人和。 停后的练习进步很快，身体也轻了许...

2022-04-28 两天的练习貌似到了倦怠期，倒不是不想去练习，只是没有进步，小我作祟，感觉老师都不愿理睬我，找不到核心，更别说卷髋尾骨向上的...

2022-04-26 昨天去健身房跑了半小时，并参加了蹦床的团课，瑜伽老师其实是建议不要去做其他运动的，尤其是阿汤的练习，可能是会怕精力透支吧，...

2022-04-25 又是新的一周，一切恢复到正轨，早早的起来，做好早餐，阳光虽未普照，但亮光已照进来，天亮的早了，一切都在慢慢的苏醒，一杯晨咖...

2022-4-21 疫情又赶上单位搬家，停了一段时间，但早上的mysore没有停，一直网课，今天终于恢复线下了，有老师在身边的感觉就是不一样啊，...

2022-3-31 经期停练了3天，感觉时间好长，没有练习的日子，每个细胞都不舒服，肩膀揍吧，想着是不是五十肩，不练习的日子里有点放纵自己，下午...

2022-03-25 今天开始网课，六点起床，时间还是富裕，抄了一会儿经文，喝杯黑咖啡开始上课。老师语言辅导，以为自己会做不下去，但和教室一样，...

2022-03-24 半夜2点醒来，看了看手机，晚上瑜伽馆发了暂停营业的消息，因为疫情要闭馆了，刚刚建立起的习惯，又被打破了，迷迷糊糊的躺到5点...