这两周时间我认真读完了《心理治疗的新趋势-解决导向疗法》这本书。对出现的问题又有了新的认识，问题的背后是目标，抱怨的背后是期待。所以在聆听别人阐...

本周阅读了《谦逊的探询》这本书。这本书带给我了很多的启发和想要改变自己说话模式的欲望。我觉得不论在生活还是工作中，想要建立良好的人际的关系，从而...

11月对我来说是一个非常具有挑战的月份。我参加了汪老师的手绘思维导图300副导图目标。我不知道多长时间能够达到，但是我会一直坚持下去的。回顾11...

今天读完了高校教练这本书。对书上的内容做了一个导图的整理。虽然刚开始学习画导图。水平很有限。但是在画的过程中，对这本书的内容有了一个梳理，然后对...

一次高效教练会谈共包含五个主要要素。第一次教练谈话中，这些要素能够为你提供一个简单，易操作的框架型结构。要素一：教练合约。对客户而言，教练协议阶...

教练为什么高效？因为教练在解决问题的时候，他有四个假设。第一个假设就是创建解决方案是通向解决问题的捷径。我们在同客户交流时，知道了客户需要的是什...

看到汪老师组织的坚持手绘思维导图的活动，我非常心动。但是又觉得很有压力，因为以前没有经过专业的培训，只是一直在关注着汪老师的公众号，一直看他的文...