决定现在的并不是过去,而是我们对过去经历赋予的意义 《被讨厌的勇气》阿德勒的自我疗愈心理学 阿德勒心理学明确否定心理创伤 弗洛伊德的心理创伤学说...
一个冒牌团长和一群孬兵的自我蜕变 由《我的团长我的团》联想到的 一个组织或者团队活力的保持,永远离不开组织、激发和动员。而组织、激发和动员离不开...
《不管教的勇气》和阿德勒学育儿 [日]岸见一郎 岸见一郎“勇气”系列三部曲之一,因为职业和学习需要的关系,陆陆续续看了一些亲子育儿类书籍。 阿尔...
想必大家都有这样的经历:想要早睡,却熬夜熬成了“熊猫眼”;想要维持好身材,却管不住嘴,迈不开腿;想要早起写作,却睡到中午十二点。这样的例子比比皆...
为什么大多数人拼命赚钱,收入增加了,却无法获得自由?我们中的大多数人会在一生的时间里陷入这样的循环中:拼命赚钱——消费——还账单——拼命赚钱。这...
我相信有很多朋友在年终或者年初的时候,热血澎湃地做过规划,为了让自己在新的一年里变得更好,下定决心要培养好习惯。比如,每天跑步3公里、一个星期读...
一、拆书训练营总复盘 1、本期的训练营目标是? 21天掌握RIA便签拆学习法,把知识化为已用。 2、整个训练营的过程中技能讲解听讲和作业完成过程...
【第三周 复盘】 1、本周的训练营,我的目标是什么? 独立选择拆页,完成RIA。 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么? 在独立完成...
拆页 图书《断舍离》 山下英子 断舍离的机制 断舍离是不收拾的收拾法 (P29-30) R原文 【I:用自己语言重述原文】 What: 断舍离是...