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  • 坚定的信念打消焦虑,达到你想不到的结果

    前天告诉女儿,周六来大港听思维导图的公益课,女儿当时就说不参加还有学业没写完,要利用周六日来完成假期作业。我当时的反应就是找借口,想在家玩手机,...

  • 清晰的选择

    前段时间由于工作上的冲突,导致自己年后签的几个项目无法正常跟进,直到自己不甘心的放下,回到家里。六号的愤怒那一刻终于出来了,当时有想骂人甚至打人...

  • 陷入模式的苦恼

    这几天一直忙数据资料更新,新项目进展和老项目终止善后的工作。总感觉时间不够用,但忙的有动力有希望。突然部门内工作九年的一名老员工被抽调走,她本身...

  • 关键时刻见真情

    这俩周非常的难熬,特别是看到林姐夫妻发的文章与自己目前的处境非常相似,感慨不已。有人为了自己的私欲贪念或不惜造谣嫁祸以泄私恨,完全不顾恩情和大局...

  • 第一次天津共修,深挖自卑背后的限制性信念

    上周就跟林姐订了天津共修的时间,说真心话,痴迷九型,中意共修,是源于每一次共修中同学们的陪伴,行为背后深刻的体察,共修后生活中的自己就像中了鸦片...

  • 6号对九型的迟疑与执着

    九型一阶二阶差不多用了两年多的时间来完成,有时间的问题,更多的是自己的惰性和不断的猜疑反复以及对实际自我成长改变的不确信,所以拖拖拉拉,半信半疑...

  • 目标对于焦虑情绪的影响

    上周跟学九型的几位同学沟通,想在天津成立一个共修群,方便线下督促。但具体如果何操作自己心里就慌乱起来,担心效果不好,让同学们受累,内心又开始焦虑...

  • 以孩子的名义实现自己的想法

    今天是儿童节,早早约好女儿和她闺蜜一起过节,中午带他俩来到永旺,提前声明除了肯德基麦当劳快餐以外,随便点。并且重点强调她俩可以吃吃海鲜自助,必胜...

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    紧张与享受

    上午工作时非常紧张,是时间的紧张,二十多个邮件要一一回复,还有些事务需要亲自打电话跟进,可在十一点前我准时完成了所有的事务,然后出门来到瑜伽室,...