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  • 一些碎碎念~~

    今天是周六,又到周末了,不过苦逼的我明天还得加班。发现上班后感觉好忙,很少有属于自己的时间。 立秋也过去有一段时间了,现在早晚会感觉到凉意了。古...

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  • 美文欣赏

    今天给大家分享一段美文,汪国真的《我喜欢出发》。每一个字都恰到好处,读起来好像口吐珠玑,齿颊留香。 我喜欢出发。 凡是到达了的地方,都属于昨天。...

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    “舒适区”是什么?

    经常看到别人说什么“舒适区”,却对具体理论不太了解,就上网查了查。 心理舒适区概念是由美国人Noel Tichy提出来的。图中的三个区可以表示为...

  • 《如何阅读一本书》读书笔记

    阅读就是学习, 指导型的学习以及自我发现型的学习之间的差异 主动阅读是比较好的阅读。你在阅读时要提出问题来—在阅读的过程中,你自己必须尝试去回答...

  • 周总结

    又是一周过去了。 今天早晨不到5:00就起床了。上班忙了一天,现在头昏脑胀。原本计划今天做下上周的总结,结果今天白天根本没时间思考。总是忙忙碌碌...

  • 元宝二三事(2)

    今天忙了一天,到现在才有时间坐下来看会儿手机,准备等会儿吃完饭再看会书。今天虽然没上班,但是感觉比上班还累了,宝宝一生病,大人就忙翻了。 元宝半...

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    掌控 —精力管理日常体系之饮食管理

    今天在家里看了本书《掌控》。封面上的一句话特别吸引我—“开启不疲惫不焦虑的人生”。现代社会我们总是过的很疲惫,心里很焦虑,而怎么改变这种现状呢,...

  • 岁月不待人,莫负好时光

    当我们度过了一个愉快的夜晚或者一个活力的早晨或者一场欢乐的游戏,总会情不自禁的说,明天还继续,还是这样的感觉。但往往就没有后续了。等到明天,心情...

  • 这样的教育方式,正在毁了你的孩子!

    昨天和同事吃饭时听她说起,她女儿的一个同学,自从考上大学后,在外面租了个房子,就再也没有回过家。问她为什么,她说那个家已经无法待下去了,父母对她...