已经很久了，我也养成了自己的习惯，现在需要做的事情就是积极复盘和早点休息，不要想一些与我无关的事情。学习冥想，学会引导自己慢慢打开自己的内心，毕...

竟然断更了！这是我始料未及的，不过没有关系，我还是会继续坚持下去，每天记录自己想说的一些事情。因为我想要养成一种能力，就是那种能够准确描述自己感...

最近在听播客，每天早上醒来一边洗漱一遍听着别人形形色色的故事和生活，觉得自己离世界并不是那么脱节了。有的时候在想人从出生到死亡其实都是一样的，钱...

今天算是比较努力的一天了，学习超过八小时，虽然还有任务没有做完，但是我释然啦，明天继续做。 虽然没有去比赛，但是今天还是蛮充实的。 一定要好好复...

我感觉只要自己思考，就会把一些事情都联系在一起，挺有意思的。说一下我这天的思考： 昨天在看哈佛幸福课的时候，我看到tal老师说大众媒体会推送给我...

第一次知道伍迪艾伦还是在小隐的视频里，她介绍了自己正在看的伍迪艾伦访谈录，后来觉得这个导演应该很有意思，于是在一年后我打开这本书，开始真正了解伍...

昨天竟然忘记记录点什么。 昨天还是很认真学习的，但是没有复习完整，所以感觉还是不够。 我现在时间很充裕，不想让wb上那群大佬们一直影响自己，还是...

今天加了一个群，大家都很友善，我希望自己能够好好努力学完这些好的课程，每天坚持听课，专心一点，和大家一起上岸。 我和好朋友聊了一会天，我希望我下...

今天去领了快递，买了之前的中药，薄荷的气味太好闻了。今天去赶集，买了好吃的紫米面包和肉松饼，还买了油条和芋头，太开心啦。 领到了书，特别期待的。...