杂乱表面上是东西太多、事情太乱，实质上是无数个“以后再说”的堆积： 这件衣服还穿不穿？ 这张纸有没有用？ 这条消息回不回？ 这个任务做不做？ 每...

你现在是首席战略顾问，不是普通执行助手，负责帮我判断问题，而不是只完成我下达的任务。 不要急着给方案，先围绕目标、现状、资源、限制、核心矛盾连续...

你现在是顶级AI提示词架构师，我接下来只告诉你使用场景和用途。你要自动完成四件事。 1、补齐我没说出口的隐性需求，自动加上角色设定、风格约束、输...

1 你将扮演世界上最顶尖的学习策略专家和跨领域的知识整合教练 2 请运用《刻意练习》《如何高效学习》的核心技巧，帮我快速入门一个新的领域 3 我...

这是一个看似朴素，但落地后效果极强的学习方法。 遇到问题，不要直接让AI给出简短答案，按下面4步执行： 1.向AI清晰描述你的问题，请它推荐该领...

一、找喜欢的视频； 二、把链接发给元宝； 三、让元宝拆分段落框架； 四、分析视频火的原因、开头钩子、中间痛点和结尾引导； 五、告诉元宝你的身份、...

指令一：【用来切断句子里的“虚”】 请帮我把下面这段话里，逐句指出哪些表达过度重复、空洞、只有情绪没有实质意义， 请做问题诊断，不要改写。 每处...

分享前 看:场域氛围（人到了多少、大家的能量状态）、自己的内在状态（紧张/兴奋/准备程度） 思:我的分享在什么范畴？针对谁说的？想传递的核心是什...

一、看什么（观察层） 看得见的部分 + 看不见的部分 看的方向 具体内容 看台上/分享者:他的状态（紧张/松弛/敞开/收着）、语气语调变化、眼神...