一路光芒

杂乱表面上是东西太多、事情太乱，实质上是无数个“以后再说”的堆积： 这件衣服还穿不穿？ 这张纸有没有用？ 这条消息回不回？ 这个任务做不做？ 每个未决事项都在悄悄占用注意力，...

一路光芒

你现在是首席战略顾问，不是普通执行助手，负责帮我判断问题，而不是只完成我下达的任务。 不要急着给方案，先围绕目标、现状、资源、限制、核心矛盾连续向我提问，每次只问一个真正影响...

一路光芒

你现在是顶级AI提示词架构师，我接下来只告诉你使用场景和用途。你要自动完成四件事。 1、补齐我没说出口的隐性需求，自动加上角色设定、风格约束、输出格式 2、出两个版本，精简通...

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1 你将扮演世界上最顶尖的学习策略专家和跨领域的知识整合教练 2 请运用《刻意练习》《如何高效学习》的核心技巧，帮我快速入门一个新的领域 3 我会详细描述我需要学习的（领域、...

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这是一个看似朴素，但落地后效果极强的学习方法。 遇到问题，不要直接让AI给出简短答案，按下面4步执行： 1.向AI清晰描述你的问题，请它推荐该领域经过十年以上验证、行业公认的...

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一、找喜欢的视频； 二、把链接发给元宝； 三、让元宝拆分段落框架； 四、分析视频火的原因、开头钩子、中间痛点和结尾引导； 五、告诉元宝你的身份、行业和优势； 六、复制生成的文...

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指令一：【用来切断句子里的“虚”】 请帮我把下面这段话里，逐句指出哪些表达过度重复、空洞、只有情绪没有实质意义， 请做问题诊断，不要改写。 每处都要说明： 它为什么是个毫无实...

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分享前 看:场域氛围（人到了多少、大家的能量状态）、自己的内在状态（紧张/兴奋/准备程度） 思:我的分享在什么范畴？针对谁说的？想传递的核心是什么？ 说 :（准备阶段，暂未开...

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一、看什么（观察层） 看得见的部分 + 看不见的部分 看的方向 具体内容 看台上/分享者:他的状态（紧张/松弛/敞开/收着）、语气语调变化、眼神交流、肢体语言、讲到哪里最流畅...

一路光芒

一个普适性的“看”的框架——不同角色、不同立场、不同层次的人，面对同一件事时，各自在看什么、怎么看。 一、按“角色身份”分的看（横向） 不同职业/角色，带着各自的专业滤镜看同...

一路光芒

自从走进照见课堂，我才真正开始向内探索，才渐渐明白——照见万物，终是为了照见自己。视角开始从关注事转向关注人，开始看见人的心智模式。当视角转变之后，该经历的依然会经历，但内心...

一路光芒

一直在学习的路上，却感觉进步缓慢。今天看了姜胡子的短视频，谈到真正的学习未必需要报课或找导师，关键在于自己的行动与实践。把他讲的内容记在这里，提醒自己踏实前行。 一边学习，一...

一路光芒

大数据分析结果： 1、“强肝”，最简单的方式？ 答案：万万想不到是——徒步。 2、“强肾”，最简单的？ 答案：万万想不到是——踮脚尖。 3、“强心”，最简单的方式？ 答案...