特别有趣。对于一个爱码字的人来说，上一次发布简书已经是疫情前了。 最近在提问新的网络输出窗口，微信的公众号后台太过繁琐，国外的博客与国内无法同步...

今晨冥想的时候，有了和大家分享我两年以来练习的变化的想法，于是作此文章。虽然深知由于每个人经历的不同，冥想的效果和作用是不同的，但我又觉得习练之...