发简信
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为什么我强烈建议你冥想
对许多人来说，冥想是万能的压力克星，是心灵的“阿司匹林”。《十分钟冥想》 1 谈到冥想，我们最初能够联想到打坐，禅修，宗教色彩的事物。 但冥想在...
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11个让你精力充沛的习惯
照顾好你的身体，因为这是你唯一要居住的地方。Take care of your body,It’s the only place you hav...
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子弹笔记——一个有效的时间管理方法
追踪过去，整理当下，设计未来。Track the past，order the present, design the future.——《子弹...
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隐藏的宝藏——拥抱让你成功的原生力量
欢迎亲爱的你，来到这里——Natural Choice 自然选择。 本文灵感来自美国著名作家伊丽莎白·吉尔伯特（Elizabeth Gilber...