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没什么可怕的
从前总怕犯错，仿佛一步踏错便会跌入万劫不复的深渊，直到摔过几次跤才发现，人生的容错率远比想象中慷慨。高考失利以为天会塌，后来却在另一所学校找到热...
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责任，生命的意义曾以为生命的意义藏在远方的宏大目标里，直到在日常琐碎中触摸到责任的温度，才懂得它才是价值最朴素的注脚。 对自己的责任，是对抗虚无的铠甲。当我克服...
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珍惜当下：藏在日常里的时光宝藏
总以为未来漫长，便轻易把“下次”挂在嘴边，却忘了时光从不等“准备好”的人。珍惜现在，从不是要做惊天动地的大事，而是把心放在每一个平凡瞬间里。 清...
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奋斗时的松弛：不是躺平，是给自己留「容错空间」
奋斗的年纪谈松弛感与钝感力，从不是放弃努力的躺平，而是给紧绷的生活装一道「缓冲带」。 松弛感，是接受「努力未必即时见效」的理性——不必因一次项目...
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婚姻幸福的核心：不是技巧，是看见经营长期幸福的婚姻，从没有放之四海皆准的“技巧”，唯一的“秘诀”，是两个人始终愿意把对方放在“视线里”。 这不是简单的陪伴，而是在柴米油盐的琐碎...
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自由是做自己还是追求更好的自己
自由是在“做自己”与“成为自己”间生长真正的自由从不是非此即彼的选择，而是“做自己”与“成为更好的自己”的共生。“做自己”是自由的根基。它意味着...
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活着的意义
我觉得人生重要的东西，其实藏在那些具体的瞬间里，是被信任的踏实——比如朋友愿意把心事说给你听，家人无条件信你能行，是有能力爱人也被人爱——能为在...
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长安花下 与君同归沈砚之第一次踏入长安时，正是暮春。 朱雀大街两侧的榆叶梅开得泼泼洒洒，粉白花瓣被风卷着扑在他洗得发白的青布长衫上，倒像是给这身寒酸衣袍缀了些春色...
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人心中的成见就是一座大山常常有人感叹，自己无论做得好，领导都不会赏识自己，无论自己多么努力，老师也不会夸奖自己，这个时候聪明人在问为什么？而愚钝的人却陷入内耗。 “人心...