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  • 己所不欲勿施于人

    一、字面本义 自己不愿意承受、不喜欢的事情/对待方式,不要强加给别人。 二、深层内核(三层进阶理解) 1. 底层:共情同理心(换位思考) 核心不...

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  • 260409

    一、字面释义 不要因为坏事微小就去做,不要因为好事渺小就不去做。出自《三国志·蜀书·先主传》刘备临终训诫刘禅,核心是立身修身的底线准则。 二、深...

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  • 260408

    日更报名又挑战失败了,但是不要紧。 紧接着继续挑战。 昨天节后第一天上班,听领导开会,甚觉身上的单子重大。 这周产出压力衣、支具相关的培训课件,...

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  • 0406记

    18岁的时候,你为别人都在关注你而焦虑;40岁的时候,你不再在乎别人怎么看你了;60岁的时候,你发现根本没人注意过你。 没人愿意听长篇大论。开口...

  • 0405宝宝第一次理发记

    昨晚上本来孩子就有点着凉一直流鼻涕,导致鼻子不通气。夜里哄睡的难度又升级了,加上头发本身也比较长比较厚,脖子后面总是痒的 ,他发脾气。 我说要把...

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  • 宝宝2岁剪发记0405

    昨晚上本来孩子就有点着凉一直流鼻涕,导致鼻子不通气。夜里哄睡的难度又升级了,加上头发本身也比较长比较厚,脖子后面总是痒的 ,他发脾气。 我说要把...

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    分享节约神器

    可能有的笔友看到这里就是划走了。 但是之前我没有用的时候,也觉得是小伙伴夸大其词了。 一开始,这俩小伙伴说他们上大学用这个点餐,一天三餐花费都不...

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    星星宝贝的节日

    世界孤独症日(World Autism Awareness Day)由联合国于2007年设立,自2008年起正式实施,将每年的4月2日定为世界孤...

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    藏在冰箱里的旧时光

    婆婆的冰箱,像个被时光摁住的小仓库,塞着半年前冻得硬邦邦的肉。那肉早没了新鲜的色泽,边缘泛着淡淡的霜白,可她总舍不得动。 我见过她小心翼翼从冷冻...

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个人介绍
我是一名康复师,日常专注于为烧烫伤患者提供系统性的术后康复指导,包括关节功能恢复、瘢痕综合处理(压力衣制作)及心理支持。我相信科学的康复是重塑生活品质的关键。愿以我的专业,让更多人早日跨越障碍,早日回归家庭与社会。