戒酒第十六天，晚上看情况吃饭，但是不能喝酒，只能吃菜

戒酒第十五天，中午跑步，晚上回家。杜绝喝酒的机会

戒酒减肥第十四天，体重有所下降，今天继续坚持锻炼，不出去吃饭，回家自己做

戒酒第十二天，和家人待在一起，才能戒酒。以后尽量在家里吃饭

标榜自己有几分才华，只是常于在写一篇主流宣传文稿时候会使用一些复制粘贴的技巧，懂一些会搜索整合的方法而已，无非是投机取巧的路子而已，上不得大雅之...

2024年2月2日孩子们睡了之后喝了三两酒。2月3日，卢冠宁说爸爸昨晚喝了酒，我都闻见了。2月 4日晚上，因为母亲的一句关切“猪肘子你晚上喝酒吃...

今天记得吃胃药，戒酒第七天，说好的滴酒不沾就要做到

胃不好，母亲身体不舒服，既然已经决定戒酒就要管好自己，今天有两个应酬，请你务必不要喝酒！ 要点脸

下辈子不想做父亲了，太苦了……