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  • 改变并不容易也很容易

    改变是“不容易”的事情,但也可以“很容易”,取决于我们是否拥有勇气来面对改变之后发生的uncertainties。 心理学总是可以启迪一些思考。...

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  • 年纪越大越意识到时间不是无限的

    最近和朋友聊天,ta说感觉每天时间好像不够用,事情还是没有按照计划干完。 其实这个朋友我是知道的,ta属于那种“好说话的”,就比如说今天安排了一...

  • 只计划三步

    今天听杨蒙恩的脱口秀,关于“只计划三步”,他说“就是不管你想干什么事,别多想,你只计划三步,一,二,三,当我去追的那一刻,我就已经成功了”。 很...

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  • 对不介入他人因果的近一层理解

    今天和朋友在小群里分享自己的一番感触,参考了网友的经历、自己的感受、网友的评论等等,其实核心思想是希望传递“豁达人生态度”,不要因为遇到了试图控...

  • 有的人是毒,是需要远离的

    很难起这样一个“有一点绝望”的标题,但真的就是感受到了这样的事情,从朋友身上、从自己身上。 今天和朋友聊天,听ta从小到大经历的言语暴力,听到那...

  • 社交媒体上多一些分享少一些说服

    如题,大家如果只是“分享”,而不是“说服”,就会友好很多。 今天在社交媒体上看到了很多想去“说服”别人的评论,就有一种“我也不理解你为什么有这样...

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  • 以自己为核心

    回顾之前因为“过度关心”一个朋友,而导致自己耗很多心力,最后还有种“吃力不讨好”的感觉。现在越发觉得,其实并不需要“过度担心”自己的朋友。 很简...

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  • 简单的快乐

    很多时候会觉得每天“静静地”(比喻)做一些事情,就是最纯粹的快乐。 很多经历是一段一段,欲望也是。它们如同大海的波浪,会一次又一次的涨和落;如同...

  • 对自我以及对外部世界的了解让我更为平和

    如题,我觉得“曾经的自己”是比较“急躁”的性格,情绪会有非常大的起伏,遇事不顺自己的意,就会很生气很激动;然而随着越来越多的哲思,我开始对自己也...