为什么老一辈的人常说早上要喝小米粥，南瓜粥，玉米，地瓜之类的，有没有发现这些食物都是土黄色的，根据道家养生文化，土黄色的素食在五行里是属土的，而...

教大家一招非常有效的可以一分钟出汗的道家经络功法：天人合一 如图所示：两腿并拢夹紧，收腹提臀，双手十指交叉，反手向上引，双臂夹紧耳朵，闭上眼睛，...