今天周六，原计划休息。 一半时间给家人，一半时间给自己。收拾家务，好好做饭吃饭，然后煮杯茶，再然后，梳理一周零碎的想法。 一边煮粥，一边烧菜。 打扫卫生。早餐。 粥喝到5分之...
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IP属地：西藏
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全然活在当下 -
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为什么学习近一段时间的咨询，来访者的困扰集中在两个方面：恋爱，学习。关键点是，为什么恋爱？为什么学习？如果这两个关键搞明白了，能时时带着觉察去感受恋爱中、学习中遇到的卡点，就能减少很多...
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采访作弊孩子
作弊的孩子 高三调研考试的时候，我所在的考场中，有一名同学（正好还是我班的）拿手机作弊。我看了一下时间，大概离下考场还有十分钟。我温柔地走到他跟前。孩子当发现我来到他身...
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臣服，今天我做到了...
臣服，今天我做到了... 孩子今天早上发烧，上午八点38.3.九点体温是39.5度。瞬间的感受是慌乱。慌乱背后的原因是十点钟还要给学校上课，还要照看孩子。甚至有一种声音...
