天亮，醒了… 早起打卡，成为了一种习惯！ 很多朋友问我为啥每天可以那么早起来？是啊，内心就有着那么一股力量自然而然地让我迎接每一天的阳光！ 记得以前从小到大，不晓得自己到底为...
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《如何高效阅读》1⃣️一直觉得自己读书很慢，想要提高阅读速度，因此看到这本书的时候，就觉得自己有必要学习一下。 之前自己分析读书慢的原因，第一，其实很直观就是发现自己阅读的时候喜欢在心里念出来，一...
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提升幸福感的100件小事1. 每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神，干脆利落起床吧。 2. 叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。 3. 起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。 4....
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读书时如何记录读书笔记？
孔子曰：温故而知新。 读书从来不是简单的读过就好，学习想要有所收获，需要我们不断的回顾所学知识，才能获得灵感产生新的观点，把读书的作用发挥出来。 我们总以为记忆能够留住很多东...
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时间管理司马腾超级自控力学院作业群
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Hi，我是阿詹，又来给大家推荐电影神器啦！需要的可以直接私信回复：079，即可获取！ 1、可乐影视 一款强大的影视软件，不仅资源丰富，而且一些很冷门的资源也可以找到，另外板块...
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【干货分享】读书时如何做读书笔记？
今日分享内容：读书时主要关注什么？如何做笔记？笔记的用途是什么？什么时候会翻看读书笔记？ 以下是今天分享的大纲，主要围绕方法篇，软件篇，心态篇来写关于读书笔记的，条条大路通罗...
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手把手教你如何用思维导图做读书笔记，3分钟掌握，受益终生（干货分享）很多时候，我们在做事情或者想问题时会觉得大脑一片混乱，无从下手。这个时候我们就可以使用思维导图这个工具来帮助我们整理自己的思路，梳理知识，还可以帮助我们发散创意思维。 思维导...
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千万别小看清单人生，复利远超你想象
梁爽 理性天蝎 治拎不清、玻璃心、拧巴症 点燃你自律的心 怎么办，身边朋友越来越依赖我了。 前同事体检出贫血，血红蛋白不足，问我曾经的“补血清单”还在不在； 女友有了备孕计划...
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几款颜值较高的阅读、日记类App，小众且实用！ 公众号：干货三分钟后台回复：G004 获取本文App下载资源 01 微信读书 微信读书是一款作为一款阅读类软件，可以说是阅读类...
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掌握这10个维度，4个节点，你的2020年一定会开挂起来！
文/俊英子 前几天，写了一篇12月底人人都会用到的，如何轻松做出丰盛的年度总结，是这样子具体操作的......结果就有小伙伴问我年度计划怎么做？ 有人说今年的计划就是搞定去年...
