发简信
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写作随笔—读书分享今天读书时间比较零碎，而且第一次体验到了拿起一本书随便一翻就可以开始读，就可以有收获的感觉，为了给自己的这次体验留下点啥，今日份读书分享来咯 1...
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志愿者的一天—新的体验青岛加油，今天青岛全员核酸检测第四轮，小区封闭居家的第六天，之前的周一到周五因为需要居家办公，即使有看到居委会在招聘志愿者也是心有余而力不足，不...
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没有觉察就没有改变系列
五步觉察法练习方法 1.找一个情绪事件： 今晚孩子舞蹈打卡就剩最后两个动作的时候，去玩旁边的玩具，不好好打卡，我跟她好好沟通也听不进去，就是玩，...
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“利他”读书分享
今天早晨一个读书群里的姐姐在分享《活法》叁里“利他”章节，恰巧有提到让我做个分享，因此就有了下边这段文字。 去年9月底去参加了一个关于HR用人...
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美好的一天这个周日因为突发其来的疫情而被要求居家不外出，恰巧宝贝这几天一直在念叨烤箱，做点心，我自己一直想把发了四年的烤箱拿出来试试，集合所有的想法于一...
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写给老友亲爱的小玲玲 为期半个月的忙碌终于随着昨晚年会的结束而告一段落，这半个月以来感冒，发烧，大姨妈来做客，薪酬绩效核算，年度总结修改，年会举办，平...
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花开在眼前2020年，新冠疫情的到来，被很多人认为是不安分的一年。也许就是在这不安份中反而能让我们有时间思考自己到底是谁？应该干点什么？ 也许是2019年...