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    篮球,崴脚

    简单说,打篮球,崴脚不可避免,崴了之后如何处理? 在球场上崴了,别在撑着,立刻把袜子脱了,然后用凉水冲啊冲(凉的矿泉水就中,别在乎那几块钱了)。 回去的时候,也别扛着了,让你...

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    篮球,崴脚

    简单说,打篮球,崴脚不可避免,崴了之后如何处理? 在球场上崴了,别在撑着,立刻把袜子脱了,然后用凉水冲啊冲(凉的矿泉水就中,别在乎那几块钱了)。 回去的时候,也别扛着了,让你...