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爱种子读书会亲爱的小伙伴，大家好，我是多多，很高兴认识大家。 明天将是我第四次参加格蕾丝小姐姐（Grace老师）的【爱·种子读书会】。前面几次读书会，我受益...
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2019-06-27晨间反思
我想定个100天行动，第一个是先做早睡早起。 每天5:30前起床，11:00前入睡，第一个周期，坚持100天。 今天是4/100 一早醒来，看了...
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2018-04-26
今晚写了很多字，但是没有一份可以交作业，很明显，心不定啊。 每天都这么忙，晚上又晚睡，我怕太快老了，变不了漂亮姐姐。关于漂亮姐姐，是因为我最近看...
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33/70 今天的收获
近期我觉得工作压力大，于是很多时候会逃避，逃避人、逃避事，甚至想找个洞藏起来，在里面自己一个人待着，好好想清楚一些问题。 每天繁忙的脚步会让我的...
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32/70 有意义的一天我们工作室有一个公益项目是做儿童性教育的绘本课，传播儿童性教育。 今天早上，我们受邀到小女儿幼儿园上课，大班整个年级有三个班，园方安排了孩子在舞...
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31/70 这个周末好好陪娃
这个星期以来，工作、学习、健身、家务…特别忙，当压力大的时候容易有情绪，所以有时候对孩子容易失控，自我检讨… 这个周六一天都要上课，周日用来好好...
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30/70 正念运动的尝试今天中午的普拉提私教课，对于这么肥胖的我来说，强度还是蛮大的，特别是用腿部训练，真的是感觉腿要断了！ 老师让我们侧卧，抬高向上的那只脚，上下前后...
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29/70 知行合一不容易学习正面管教父母课堂，断断续续有三年了，课上了，知识也了解了，但是生活中还是偶尔会用思维惯性来教养孩子，有时候忍不住大脑盖子就打开了，知行合一是...
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28/70
累趴了作业还没完成，这几天没看书，真的没法输出了