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做100件治愈自己的100件小事--020记录美好时刻
不要相信自己的记忆力，拿起笔记录生活，一些美好时刻，一些感受，都可以。拿笔写下来，不要小看文字的力量。输出也会让你更好的观察生活，感受美好。
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干净饮食 坚持运动连续一周的忙碌，加上值夜班，吃的肉比较多，中间还吃了泡面等，感觉身体都迟滞了，精神也萎靡，口腔溃疡。 昨天趁着阳光好，中午散了步，阳光打在脸上，...
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做100件治愈自己的小事019学英语
你没有听错，就是学英语。不是为了考试，不带压力的学，每天学几个单词，或者几个句子，反倒发现了英语的美妙。 之前为了考试，学的英语，发现真正听外国...
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也聊聊女性主义
周末看了电影《好东西》，真好看，整点新东西，90后女导演有点东西。宋佳钟楚曦都太棒了。影片轻松幽默，又有洞察和锐利的部分。很好看，值得所有女性朋...
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做100件治愈自己的小事--018去大学看看今天散步走的远了一些，路过一所大学，在深秋初冬的街头，看到年轻的脸庞，真美好。围墙上有外卖送来的奶茶，三三两两的学生在操场上散步。不知怎的，突然...
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嗨，朋友，你好吗？
好友小裴发了一张照片给我，照片中她笑容灿烂，和妈妈和妹妹们一起在广州的某个街头，满满的幸福感，看的我眼中一热，有点想哭。 作为快二十年的挚友，我...
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做治愈自己的100件小事--017做一件你平时不会做的事
如果你平时不化妆，那么你挑一天化个全妆试试。如果你平时化妆，那么你挑一天不化妆甚至不洗脸试试。哈哈，体验一下。你会发现，其实没什么大不了。 稍微...
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分享100本书系列（81-100）一百《深夜加油站遇见苏格拉底：和平勇士之道》 1.丹・米尔曼以自己的经历为蓝本创作了这本半自传体小说。 2.成长，不仅仅是年华老去、年龄增长，更...
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做治愈自己的100件小事--016在秋日的午后漫步
秋天是北京最美的季节，即便没有时间走的太远，就在附近走走也是极好的。 午后的阳光暖暖的，空气干燥而热烈，树叶尚绿，落叶还不多，戴上耳机，听喜欢的...