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    《如何度过每天的24小时》

    读完才发现这是一本百年老说,可是怎么那么切中现在上班牛马的痛点。书不长,简单易读,好书就是很流畅,让你顺利的可以读下去。 时间是最公平的,我们无法管理时间,我们只能决定我们要...

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    我看脱不花和梅赐琪这期长谈,主要收获了啥

    态度比标签更重要:人们往往过于执着于 “名校光环”“学历标签” 等外在参数,而忽略了人生算法的核心引擎是态度。例如,没有名校文凭的潮汕小伙许创盛,接手家族生意后,以极致的态度...

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    开学季,进了“菜中”的娃,适应的怎么样了?

    开学将近两周了,小升初的神兽,在慢慢适应中学生活。相比小学早出晚归,科目增多,除了略有疲惫,其他一切还好。老母亲的心也在慢慢放下。 我们选择上了家门口的普通中学,区内排名可以...

  • 向李笑来学习呀……

    看了脱不花和李笑来那期长谈,收获很多。又重新读了《把时间当做朋友》,发现和以前的理解不一样了,果真岁月是个好东西。 于是这阵子连续读了李笑来的《人人都能用英语》《1000小时...

  • 既然忙碌是常态,那么想做什么就马上去做

    最近看“不要过临时的生活”这句话挺火的,等退休了去干啥干啥,等有时间了就去干啥,等有钱了就去干啥,总在等一个时机。然后现在此刻仿佛不存在,总在等待未来。 其实想干什么,最好的...

  • 健康新观念---《我们为什么吃(太多)》

    因为纵横四海的解读,去读了这本书。印象最深刻的是关于定点体重的阐述,这也解释了为什么节食减肥不行,为什么单纯的热量缺口也不能减肥成功。人体真是一台精密的仪器。 1.认识体重定...

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    珠海--让人想定居的城市

    珠海,美丽的海滨城市,一看就让人喜欢。开放而友好。 8月底去的,落地感觉潮热,但是能接受。毕竟这个季节北京也闷热,一比还觉得珠海更舒服,空气好,景色美。本次出行主要是为了长隆...

  • 发音发到吐/au/

    就是out发音,还有downtown,how,练到崩溃。真是要吐了,舌头的问题吗,还是大差不差。需要反复练习。 仿佛越学越崩溃,不过继续努力。李笑来说生学硬练,就是这样。没有...

  • 训练你的大脑

    粉红柔软的学习者--大脑,一直是可以成长,可以塑造的。多么令人振奋。不停的成长学习,你就可以重塑你的大脑。 英语的发音总是让我崩溃,那天看到李笑来书中提到,他小时候爸爸让他学...

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    《1000小时》-李笑来

    为了给自己找点动力,读了李笑来这本《1000小时》,有被激励到。可能我拿不出每天三小时的时间专注的学习英语,但是每天学习是可以做到的。听和读,尽量做到。李笑来说到,人人都可以...

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    运动是最好的解药

    天热,久坐,身体哪哪都不舒服。虽然中午散步,但是还是觉得运动量不够,身体被封印了一样。下班都精疲力尽,只想躺平。想着不然重启骑车吧。然后…… 前天起来准备骑车上班,发现轮胎没...

  • 退出坏习惯

    推荐大家都去看李笑来和脱不花的那期长谈,李笑来讲了自己怎么无痛戒烟,脱不花如何每天走进健身房。对于坏习惯用了退出,不是戒断,感觉更有主体性,就是自己说了算。 对于咒语,我是一...

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    《如何阅读文学经典》-读来让人感觉美好的书

    《如何阅读文学经典》看了第一章就停不下来的书,详尽解读语文课本中的文章和背景,从文学经典衍生出令人着迷的丰富多彩的知识。读完只觉得“现在的中小学生也太幸福了吧!”--思文推荐...

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    风雨无阻的午休散步……

    七月了,下半年正式开启。想想也就坚持了午休散步,其他的锻炼有一搭无一搭的。这个倒是坚持了很多年。原因就是养成了习惯,无痛启动,开心坚持。无论下雨刮风,午饭后雷达不动的开走半小...

  • 学英语学的焦虑了

    今天问了AI一个问题,说学英语学的不想活了,咋办?虽然表达有些夸张,但是沮丧是真的。本来这阵子觉得进步了,但是听了一个视频,反复听了很多遍,还是有的单词听不出来。就很郁闷,觉...

  • 夏天也不要拒绝户外呀

    这几天高温,大家都更喜欢空调房里呆着。但是不要忘了人是大自然的一部分,不能完全拒绝户外活动。 我依然坚持了中午遛弯,晒晒太阳,散散寒气。吸取大自然的能量,然后午休片刻。下午仿...

  • 做“三好学生”吃好睡好运动好

    连续几天手表监测睡眠,数据还不错。朋友调侃你这睡眠都追求100分呀,凑整强迫症。 坚持中午散步,主要是为了晒太阳,对眼睛好,也对睡眠好。亲测有效。散步过程中总是被路旁的树木吸...

  • 走在自己的节奏里

    好为人师是病,与人争论也是。总想论个输赢,在语言上占个上风,除了招人厌,没啥好处。年轻时总想争论,也是想得到别人的认可,想证明自己。年龄渐长,越发不想耗费精力,有时候甚至都听...

  • ʊ(短元音)、w(辅音)和u(长元音uː)

    在英语音标中,ʊ(短元音)、w(辅音)和u(长元音uː) 的发音区别主要体现在音素类型、发音方式和口腔动作上,具体如下: 1. 音素类型与本质区别 • ʊ:短元音,发音时气流...

  • 晒太阳啊晒太阳

    今天晴晒干燥,有风,还不太热。中午散步感觉充满了电。萎靡的状态好了很多,除了颈椎难受。太忙碌了,人容易进入一种麻木的状态,缺少觉知。要尽量避免。 随着年龄增长,本身各种感觉都...

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根本固者,华实必茂;源流深者,光澜必章/个人公众号:采采二小乙,欢迎关注