中立状态觉察日记打卡（徐延菲） [事件描述]:阿里人的精神 [事实]：今晚给阿里温台供应链6个团队上课，好事多磨，对方下午的课程加了环节延长了，...

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中立状态觉察日记打卡（徐延菲） [事件描述]：与孩子的对话 [事实]：昨晚到家，孩子陪我一起去外面吃晚餐。我多次让他帮我分担一下，他勉强接受就吃...

中立状态觉察日记打卡（徐延菲） [事件描述]：冥想 [事实]：在冥想中，脑海里空不下来，日常所想的未发生的事不由自主的浮现。 [感受]：温暖 [...