In me the tiger sniffs the rose 作者:西格夫里·萨松 译:余光中 In me, past, present, future meet,...
睡觉的重要性 刑讯方法里面最残忍的不是老虎凳、辣椒水,而是剥夺睡眠。连续的强光照射、强制中断睡眠可以从精神上彻底摧毁一个人。而同样,生活中一场糟糕的睡眠可能摧毁接下来的一到两...
李笑来老师发起了“十分钟读完一本好书”活动,最初的灵感是: 若是有人把一本书的精华提取出来,十分钟给我讲完,我应该给他钱的,而且那钱数肯定应该比那本书的定价高出许多倍,因为他...
文/王小波 我现在已经养成了一种习惯,就是每三二天要找你说几句不想对别人说的话。当然还有更多的话没有说出口来,但是只要我把它带到了你面前,我走开的时候自己就满意了,这些念头就...
我总是晚上思绪泛滥,早起,每日记录当天做了什么有意义的事,按时锻炼,看书思考且做笔记,然而都坚持不下来,或者干脆不错。所以,自然保持和原来一样😅
每天不管早上有课没课都七点以前起床,做几分钟运动洗漱后跑食堂吃早餐,周末也一样,每天睡前写写日记或想到的一些觉得不错的句子,坚持阅读,,,比起你我还有很长的路要走,谢谢你让我又有了新的收获,一起加油吧!😄
这10个习惯,彻底改变我的生活记得刚工作的时候,同事们都说喜欢看我眯眯着眼没心没肺傻笑的样子。 但是工作5年以后,我对着镜子中的自己仔细端详,紧张和焦虑团在我的眉宇之间。 相由心生这事好像是真的,一个人的...
人生是可以规划的,感谢作者,这篇文章写的走心
记得刚工作的时候,同事们都说喜欢看我眯眯着眼没心没肺傻笑的样子。 但是工作5年以后,我对着镜子中的自己仔细端详,紧张和焦虑团在我的眉宇之间。 相由心生这事好像是真的,一个人的...