如果照顾别人的情绪让我觉得累了 那我就是会不照顾了 没有那么多复杂的原因 我就是不想让自己累 当然我也不需要别人额外照顾我情绪 大家都专注自己就...

不要总去思考“我快不快乐”这件事 但凡思考情绪总是不快乐的 不要去质问自己 不要试图问风该不该停留 会停留多久 而是让它自然的从身体上抚摸而过就好

我的感受是 那些人生中真正伤心崩溃的时刻都是无法通过一步一步的缓解来疗愈的 比如失恋了说不想吃饭 朋友说至少吃一点吧失业了说想喝酒 朋友说喝一瓶...

人要有一个准备就是你心里很重要很重要的东西 可能在对方那里啥也不是 就你一长段话打出去 一片真心全放到里面 对方可能打开了 觉得太长 扫了一眼就...

觉得自己终于长成了心脏粗糙的大人 过去很容易因为别人说了什么而难过 总想要去解释自己 现在不了 觉得反正怎么样都会被说 那不如坦坦荡荡的接受 而...

当你偶尔想找一个合适的时间谈心的时候 你突然意识到每一刻都是那么不合时宜 只好怪罪起自己来 接着用毫无意义的忙碌喜好把空闲塞满 以后再萌生任何倾...

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我不知道该如何描述心理活动的骤变 突然这一刻就觉得文字竟然也变得这样苍白无力 但实际上文字才应该是最有表现力的 没有声音没有画面 不局限你的听觉...