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1.做好单位七一表彰的有关准备工作。 2.在青春湛关微信公众号上发表文章3篇。 3.跑步四次,每次至少五公里。 4.在喜马拉雅上面进行口才训练七...
徐:各位易效能200期的小伙伴们,大家早上好!我是来自Z组的徐华敏。 夏:小伙伴们早上好,我是来自X组的夏纯耀。 徐:欢迎大家能够如约参加我们每...
夏纯耀90天目标: 1、瘦身10斤 2、口才训练 3、学习PS 周检视情况: 1、每周能做到早睡早起,基本早上五点半自动醒; 2、每周基本能做到...