缺1.这几天精神状态有点差，眼睛干涩，注意力不太集中。应该是没有运动和水喝少了的原因。 改:早晚的瑜伽必须做，勤喝水，多锻炼。 缺2.以学习为借...

时光飞逝，一转眼就到了2060年，一个人已经七八十岁的年纪。劳累了一辈子，攒了不少积蓄，想吃的东西已不再想吃，好玩儿的地方也去不了了，子...

今天是什么日子 起床：7点 就寝：11点 天气：晴 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：读书笔记 书法 练琴 改进：思绪不太集中， 习...

今天是星期一，又是一个美好的开始。回顾上个星期，虽然每天都坚持三篇写字，但是其他的事情却很少碰，状态一天比一天差，不够专心，没怎么思考，...

今天是什么日子 起床：6:50 就寝：11:00 任务清单 改进：听书 ，绘画，写字 习惯养成：练字 周目标·完成进度 学习·信息·阅读 健康·...

今天是什么日子 起床：七点半 就寝：11点 天气：阴 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 看书 练字 古筝 成功日志-记录三五件有收...

今天是什么日子 起床：6点半 就寝：11点 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：练字，古筝，看书 改进：练字不够专心，反馈得不够。练习古筝...

假期进入颓废状态，耍腻了，慢慢捡起自己的兴趣爱好，忙碌了几天发现这样的生活比那种天天躺床上刷抖音更让人心情愉悦。虽然玩得时候很清楚的知道...