今天在教学楼听到有很大的争吵声，跑出来看到以为是两个学生在争吵，还想着老师不在吗？！ 看看又没什么动静就回了办公室。 刚坐下，又听到大的吵闹，跟...

我们每个人都独一无二，但又不可能完美，当看见自己的不美好时，我们应该怎么办？ 如何能以善意和友爱对自己呢？ 最重要的因素是转变每时每刻的自我评价...

一、觉察有无以下行为 1.他应该自己把房间打扫干净。 2.她应该按我说的做。 3.老板应给我加薪。 4.我有理由让他们留得更晚。 …… 一旦别人...

前两天，在办公室和老师沟通说课程的问题，说了半天，她说：“你到底说课程相比，还是和学科相比，我怎么没听明白呢？” 现在读到沟通问题，就意识到当时...

今天在另一个阅读群，看到了关于学习脑科学的读书分享，我明天准备给我的学生分享一些学习相关的脑科学知识，给高三的孩子们鼓鼓劲儿。 一、高三是个“奇...

从前有一个男子在路灯下找东西，警察问他找什么？ “找我的车钥匙”有些醉意的男子说。 警察说：“你的钥匙丢这里了吗？” “不是，我的钥匙丢在小巷里...

开学前，之前毕业的几个学生从外地过来要来看我，快到中午时，给我发信息说他们到了。 四个同学开车过来，我领着他们去宝龙吃饭，孩子们经历了三年的大学...

1.每一位父母都有权发脾气，并且不必感到内疚或者羞愧。 但通过这件事也要教会孩子如何安全地表达愤怒。 发怒时不攻击人格或人品。 2.让孩子自省。...

孩子成长过程中，不可能不犯错，父母该怎样批评呢？ 1.批评注意时间和场合 不要在双方都气急败坏的时候批评，最好是等气稍微平息一下再说。 饭桌上不...