森林之林

今天在教学楼听到有很大的争吵声，跑出来看到以为是两个学生在争吵，还想着老师不在吗？！ 看看又没什么动静就回了办公室。 刚坐下，又听到大的吵闹，跟李主任一起从办公室出来。一个女...

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我们每个人都独一无二，但又不可能完美，当看见自己的不美好时，我们应该怎么办？ 如何能以善意和友爱对自己呢？ 最重要的因素是转变每时每刻的自我评价。做出有助于生命成长的自我评价...

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一、觉察有无以下行为 1.他应该自己把房间打扫干净。 2.她应该按我说的做。 3.老板应给我加薪。 4.我有理由让他们留得更晚。 …… 一旦别人没有满足我们的请求，我们势必会...

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前两天，在办公室和老师沟通说课程的问题，说了半天，她说：“你到底说课程相比，还是和学科相比，我怎么没听明白呢？” 现在读到沟通问题，就意识到当时自己理所应当的觉得自己心里知道...

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今天在另一个阅读群，看到了关于学习脑科学的读书分享，我明天准备给我的学生分享一些学习相关的脑科学知识，给高三的孩子们鼓鼓劲儿。 一、高三是个“奇怪”的、特别好的机会，因为你的...

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从前有一个男子在路灯下找东西，警察问他找什么？ “找我的车钥匙”有些醉意的男子说。 警察说：“你的钥匙丢这里了吗？” “不是，我的钥匙丢在小巷里了。” 警察很疑惑。 男子说：...

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开学前，之前毕业的几个学生从外地过来要来看我，快到中午时，给我发信息说他们到了。 四个同学开车过来，我领着他们去宝龙吃饭，孩子们经历了三年的大学时光，成熟了很多，知道照顾老师...

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1.每一位父母都有权发脾气，并且不必感到内疚或者羞愧。 但通过这件事也要教会孩子如何安全地表达愤怒。 发怒时不攻击人格或人品。 2.让孩子自省。 重视羞愧、内疚等负面道德情感...

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孩子成长过程中，不可能不犯错，父母该怎样批评呢？ 1.批评注意时间和场合 不要在双方都气急败坏的时候批评，最好是等气稍微平息一下再说。 饭桌上不要批评孩子，影响食欲也达不到好...

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现在的社会有日新月异来形容真的不为过，AI的迭代加持，每天都不一样，未来需要什么样的人，什么样的人才，不确定，唯一确定的是——人才必须有自主性性、有很强的应变能力。 大环境的...

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一、有些父母事无巨细，什么都管 从孩子的吃饭、穿衣、洗手洗脸、刷牙、拉臭…什么都“看到”，不停的唠叨、教训，最后不但搞得孩子不开心、缺少自信，自己也很疲惫。 二、有些父母喜欢...

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苏霍姆林斯基说：爱抚，不是迁就调皮的孩子，不是不加思考地满足闲得发慌的孩子的稀奇古怪的要求。纵容、姑息孩子的顽皮淘气和刁钻古怪的要求会把孩子引入歧途，使孩子变得粗鲁、冷酷无情...

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父母教育孩子的最终目的是帮孩子学会适应环境，而不仅是自己爱的需要和感受。 天下无不爱孩子的父母，但是有些时候，父母打着“我这样都是为了你好”的旗号却让孩子很受伤。 也有一些父...

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春期请给孩子情感关注、方向指引、行动自由 青春期的孩子有啥需要父母情感上的交流，虽然他们日渐独立，但是遇到很多的第一次，情感冲突比较大，他们更渴望有人能倾听，有人能告诉他们怎...

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面对逆境时，这些认知是有害的： 1.嫉恨比自己好的人。口头禅：他有什么了不起！ 这样的状态只看到别人负面的东西，看不到真正需要学习的地方。 2.感到自己没人关心。口头禅：就是...

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一、好好说话 前几天小羊和家人发生矛盾，小羊又一次把门砸烂了，用手，就发生在去家访的前夕。 我去时。小羊的爸爸妈妈都去上班了，只有他一个人在家。本来这个时间小羊应该在学习，我...

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今天一不小心走了15000步，忙不过来，主要是节奏被打乱，需要重新稳定下。 青春期是什么？ 是一个年龄段，是一段岁月，是被称为青春的日子，是一个人开始萌发自我，逐渐成形的过程...

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汽车最初被发明的时候，没人敢坐，觉得是个怪物。 电脑被第一次使用时，它笨拙又庞大，谁会想到短短几年间，世界发展这么快，人们的生活方式都因此发生了很大的变化。 很显然孩子们不能...

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这是一个绕不开的话题，我们每个人都得学会面对，对于我们自己，我们的孩子来说，如何能更好的让这种冲击影响小一点，能顺利度过呢？ 面对死亡，最糟糕的感觉是心理失控，这种对世界对人...