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  • 十年觉察生命品质关键词

    2010 孕育 2011 新生 2012 希望 2013 断舍 2014 修好 2015 接纳 2016 静心 2017 圆梦 ...

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    日读日践9/2《轻疗愈3敲除疼痛》

    2020-9/8疼痛依旧可能是情绪模式根深蒂固 2020/9/7疗愈情绪就能疗愈疼痛 面对日常压力和欲望,我们自然而然产生了一些负面情绪,尤其是...

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    砥砺前行 不忘初心

    今晚是新财年的第一次家庭聚会,重新写下梦想,与家人们共享梦想,浑身发抖。啊!这——就——是——我——内心深处最深的渴望! 健康是...

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    夫妻共读时光1《你并不需要完美》

    2020/9/9接受不完美 接受的定义:愿意容忍困难或不愉快的情况。 愿意容忍困难是力量和毅力的象征,而不是软弱。接受是承认事物本来面目,也就是...

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    清理纸张 轻松前行

    2020年9月1日,今天是孩子们开学的日子,今天是安利的新年,今天是我决定与过往告别活出轻松感的日子。 八岁识字,九岁抄书,十...

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    开启儿童戏剧教育学习之旅

    2019年,目标是坚持在居委的一童一书借阅绘本,每周至少4本。陪伴小虎完成阅读30分钟的语文作业。一本绘本不到10分钟就读完了。 ...

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    《自优势》2019/1/15读书笔记

    前言p3 一位盲人女士的自优势:即刻给予关注和建立积极联系的能力以及神奇的读心术。

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    表演和被表演 ——第一次参加WHO来团练记

    缘起 近年开始关照自己小时候的爱好:看戏。看戏是我们家乡的传统,也是我父亲家族的传统。据说爷爷和父亲都热...

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    孩子的满足感:奖励

    小虎的兴奋 小虎放学后,还没到家,看见我的第一件事就是翻书包。翻出来一个东东,献宝似的举到我面前,还不让我碰,生怕弄坏了他的杰作。他举着...