这一周只坚持了一天完成全部任务，感觉是真好，不必焦虑，恐慌。 但是接下的2天我几乎任务都没有安时间标准完成，其中的原因有很多，我...

现在亚健康体质越来越多，比如说湿气重，还有动不动孩子就容易发烧，咳嗽，感冒，再比如说现在关节炎，腰疼腿疼，等等疾病其实跟一个原因有关，...

今天是4月14日，是使用效率手册的第四个月，迷迷糊糊断断续续，用了4个多月了，好像还没入门，我脚步太慢了，但是今天突然明白了一个为什么我...

传说，在三国时期，名医华佗来沔城采药，偶遇大雨，去一老者家中避雨时，看到老者被头痛、头昏等病症，折磨得厉害。华佗随即替老者诊断，并在老者园内采来...