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  • 2025-04-07 营养菜粥

    1、山药肉沫粥 食材:山药100g、瘦肉50g、大米100g、玉米粒30g、胡萝卜20g、芹菜10g 调味料:盐1/2勺、生抽1勺、淀粉1勺、食...

  • 2025-04-07增强记忆力

    一、桂圆,无花果,核桃,太子参汤桂圆养血安神,核桃健脑益智,太子参益气生津,无花果则富含维生素与矿物质。四者相融,汤色醇厚,营养丰富。常饮此汤,...

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    2025-03-28食疗-春季---黑豆黑米类粥/水

    以下黑豆都需要泡4-6小时,效果更好。1、黑豆红枣粥材料:黑豆50克、红枣10颗、大米适量。把泡好的黑豆和洗净的大米一起放入锅中,加足量清水。大...

  • 2025-03-20我的爸爸(一)

    我的爸爸这是一个很沉重的话题,我不知道应该如何阐述和记录。几次怀着感恩的心,但是又无从下手,我觉得我的语言无法描述这份爱,我有的时候会怀疑我到底...

  • 2025-03-18爸爸突发血栓

    很突然,就是那么突然,一向很自律的爸爸,晕倒了,呕吐,泻肚子。还好就在家附近,还好妈妈在。我们立刻去了医院,是脑血栓。这次住院也发现了,爸爸平时...

  • 2025-03-18春天应该吃什么呢?

    我们家人脾胃都比较虚弱,看了3年的中医有了很大的改变。我在想除了吃药还有运动和饮食可以加强,调理身体。饮食看了很多的记录,经常会忘记。以后整理一...

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    我的姑姑

    最近焦虑,有的时候我都感觉像更年期。每天睡不着,想很多,想着想着就想到了小时候,想到了姑姑,我有两位姑姑,今天说说我的大姑,想起她,那种感觉很立...

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    外交

    9.00-11.00足球课,11.25还没到家。 接通电话 我:到哪了了 北:马上回来了 我:具体在哪里呢? 北:书店,给你买了礼物 我:快回来...

  • 英语第一次崩盘

    写完这个题目,我突然想,难道还准备记录第二次???不过我想,应该会有的,毕竟还有好多年呢! 过程:单词默写,有几个写不出。 背诵背不出。 妈妈,...

个人介绍
曾经有过梦想
曾经不知道惨痛过没
然后开始接受现实
接受生活
在付出爱的每天中度过