检查手机3原则写的穿越日记2 第二次写，及时保存。8点半进入阅读模式，做好准备工作： 1、把手机带离书房，定植在餐桌支架上 2、设好1个番茄时间...

为建立学习原则写穿越日记 5：50被跑步生物钟叫醒，洗漱完毕，备好跑步设备三件套：耳机+手机+水杯，穿上跑鞋下楼开跑，几天的计划是从40分钟增加...

1 心流是指人的高峰体验，是活动与环境的融合交互的最佳状态。心流有2个特征，1是很专注，心无旁骛，忘掉时间。2是满心愉悦，甚至欣喜若狂。 心流发...

什么是知行合一，为什么知道做不到呢？ 1、 我学到了哪些知识点？ 南京天天向上心理咨询师陈泉泉写的《知行合一为什么难-从心里学的角度分析》，中国...

1 我做了什么 5月首届南工教学创新大赛从领取任务开始，文件起草，主题设计，评审流程，评审标准，参赛材料的探索研究，组织发动。 6月学习科学...

带着镣铐跳舞，立意高，标准可视化，内容精简要义，关系逻辑，情景开放。

盼来了春暖花开的日子，窗外绿叶满了，花红柳绿，温度宜人。然空气里四处飘着白色的柳絮，恐怕进了眼睛鼻子，周围有同事过敏性鼻炎都有，自己也很敏感，出...